️Рекомендации по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) включают в себя здоровый образ жизни, который включает в себя отказ от курения и употребления...

️Рекомендации по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ) включают в себя здоровый образ жизни, который включает в себя отказ от курения и употребления алкоголя, правильное питание, достаточную физическую активность, нормализацию веса, контроль артериального давления, уровня холестерина и глюкозы в крови. 

Важно также своевременно выявлять и корректировать факторы риска, такие как повышенное артериальное давление, высокий уровень холестерина, ожирение и другие. 

#ссз #сердце #рекомендации