icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Бурятское время
08:32
Понедельник, 23 Июня
Рекламный баннер 990x90px top

Неделя ответственного отношения к здоровью

17:04 10.12.2024 16+

С 9 декабря по 15 декабря 2024 года в России проводится Неделя ответственного отношения к здоровью.

Всемирная организация здравоохранения определяет ответственное отношение к здоровью как способность людей, семей и сообществ укреплять здоровье, предотвращать болезни, поддерживать хорошее самочувствие и справляться с заболеваниями и инвалидностью, как самостоятельно, так и с помощью медицинских учреждений.

Что включает в себя ответственное отношение к здоровью:

здоровый образ жизни: правильное питание, регулярная физическая активность, отказ от вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики), достаточный сон.

мониторинг здоровья: регулярные медицинские осмотры, своевременная диагностика и лечение заболеваний.

ответственное использование средств самопомощи: правильное хранение и применение лекарственных препаратов, предназначенных для поддержания здоровья.

Ответственное отношение к своему здоровью поможет не только улучшить качество жизни, но и позволит увеличить продолжительность жизни.


1560

Оставить сообщение: