icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Бурятское время
17:25
Четверг, 21 Ноября
Рекламный баннер 990x90px top

Сладкая история: зачем измерять сахар и как выбрать глюкометр

04:38 16.11.2024 16+
Сладкая история: зачем измерять сахар и как выбрать глюкометр

?Уровень сахара в крови – один из главных показателей здоровья. Если он нарушен, развитие болезней – лишь дело времени. Поэтому измерение сахара – важный инструмент самодиагностики, который стоит использовать каждому.



Что нам за это будет?

Нарушение регуляции сахара в крови (дисгликемия) стоит на одной ступени с такими болезнями, как диабет, метаболический синдром, сердечно-сосудистые и нейродегенеративные заболевания.

Когда измерять?

Можно периодически сдавать кровь на сахар в поликлинике. Однако современные исследования показали, что однократное измерение уровня сахара натощак не является достоверным показателем риска.

?Как измерять?

Чтобы понять, оптимальна ли регуляция сахара в крови, возьмем узкие интервалы, которые свойственны здоровым людям, а не находятся на границе с нарушением. Для этого измерим уровень сахара в крови несколько раз: натощак, сразу после еды (она должна содержать углеводы) и через 3 часа после еды – это время, в течение которого уровень сахара здорового человека возвращается к начальному измерению натощак. Чтобы показания были достоверными, проводите диагностику и записывайте измерения в течение 2-3 дней. В этом может помочь глюкометр.



292

Оставить сообщение: