️Что нужно знать о сердечно-сосудистых заболеваниях
12:52 26.02.2025 16+
️Что нужно знать о сердечно-сосудистых заболеваниях
Факторы риска возникновения ССЗ:
• гипертензия;
• злоупотребление спиртосодержащими напитками;
• табакокурение;
• гиподинамия;
• вегетососудистый синдром;
• неправильный выбор продуктов питания;
• вредные производственные факторы;
• патологии других органов и систем;
• стрессы;
• липидно-обменные нарушения;
• эндокринная патология (диабет, климакс).
️Профилактика ССЗ и ее суть
В основе предупреждения болезней сердца и сосудов лежит здоровый образа жизни человека. Следует убрать вредные привычки, ввести в рутину занятия спортом, скорректировать массу тела, придерживаться низкосолевого рациона. Важно витаминизировать пищу. Пациенты с инфарктом миокарда должны соблюдать диету с пониженным калоражем.
Важно не допустить и своевременно лечить инфекционные заболевания с целью профилактики ревматизма, возникающего в результате поражения организма бета-гемолитическим стрептококком группы А.
Кардиологи настаивают на обязательной противогриппозной вакцинации лиц с повышенным риском ССЗ.
Не стоит игнорировать и диспансерное обследование.
️ Берегите себя и своих близких!
#сердце #ссз
Оставить сообщение: